喝茉莉花茶有什么功效和作用(常见的茉莉花茶竟然有这么多功效与作用)

在我们日常生活中,茉莉花茶是比较常见的,它的营养价值是非常的高的,有许多人都喜欢喝它,那你知道茉莉花的功效与作用哪些吗?接下来我们就一起来看看。

1.消炎解毒

茉莉花性寒、味香淡、消胀气,味辛、甘,性温,有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效,并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

喝茉莉花茶有什么功效和作用(常见的茉莉花茶竟然有这么多功效与作用)

2.延年益寿、身心健康

茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效,使人延年益寿、身心健康。

3.安定情绪、舒解郁闷

茉莉花有理气安神、润肤香肌之功效,其香气怡人、它对于便秘也有帮助,使排便顺畅,可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适,子宫保健,头晕安神,可安定情绪及舒解郁闷。

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4.美发美容

茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果,特别有助于排出体内毒素,外用润燥香肌,美发美容。

5.清除口臭

茉莉花本身具有芬芳的气味,同时它还具有抗菌作用,对于口腔有清新口气和抗溃疡的作用,此外,茉莉花中含有的氟对于预防龋齿方面也有一定的作用。

以上就是茉莉花茶的功效与作用,没有想到,生活中如此常见的茉莉花茶竟然有这么多的功效与作用,在生活中,大家可以多喝一点茉莉花茶哦,有利于我们的身心健康哦!

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沁轩茶舍提醒:茶叶的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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