解酒茶怎么做有哪些?(如何快速醒酒解头晕恶心)

《养生要集》:”酒者,能益人,亦能损人。节其分剂而饮之,宣和百脉,消邪却冷也。若升量转久,饮之失度,体气使弱,精神侵昏。宜慎,无失节度。”

因此,饮酒需要根据自己的体质状况,一般从一天总量来说,白酒在50ML以内,药酒、黄酒在100ML以内,红酒200ML以内,啤酒在500ML以内。若饮酒过多时,可以用以下解酒茶缓解。

常用的解酒的中药茶和水果,你知道有多少种?

解酒茶怎么做有哪些?

从身体的承受能力来考虑,传统意义上的茶都不能解酒,酒后喝传统茶反而会加重身体的负担,李时珍在《本草纲目》中记载:酒后饮茶伤肾,腰腿坠重,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿。下面我给大家介绍几个具有解酒保肝功效的非传统茶饮,如果什么时候感觉自己喝酒喝多了,可以选用一种茶试试,相信这些茶将会有不错的解酒效果。

1、山楂荷叶茶

【原料】山楂50克,荷叶50克,薏仁50克,葱白30克,白糖20克。

【制法】将前4味茶料洗净,放入锅中;加水煎汤,去渣取汁,加入适量白糖调味。

【用法】代茶饮服,每日1剂,当时饮完,最后将山楂吃掉。

【功效】解酒保肝,健脾和胃等功效。

【主治】醉酒后恶心呕吐、脘腹胀满等。

2、牛奶椰汁茶

【原料】牛奶100毫升,椰汁100毫升。

【制法】将牛奶煮沸,把椰汁兑入牛奶。

【用法】代茶饮,每日1剂,当日饮完。

【功效】解酒护肝、清暑益气等功效。

【主治】酒后口渴、恶心欲吐、胃脘不适、小便不利、冷汗淋漓等。

3、桂香醒酒茶

【原料】桂花(干品)30克,乌梅60克,冰糖30粒。

【制法】将以上所有茶料分成10份,装入10个茶包袋中;每次取1个茶包放入茶杯,以适量沸水冲泡,1分钟后倒掉;再次冲入沸水,焖置20分钟。

【用法】袋茶饮,可反复冲泡。

【功效】解酒护肝、开胃解腻、生津止渴等功效。

【主治】酒后恶心呕吐、脘腹胀满等。

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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