生姜红茶的功效与作用(生姜红茶能减肥吗怎么做)

生姜红茶

适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。

从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率,促使因饮食过量而囤积的废物排泄体外。此茶能增强排泄功能,减肥效果据很多人说都是非常明显的。小编在这里给大家介绍一种用飘逸杯快速调制生姜红茶的方法哦~

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

备料

生姜切片或切丝

红茶5~8g

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

tips

此处为高山滇红

投茶

往飘逸杯中投入5~8g红茶

具体投茶量可依据飘逸杯

规格大小和注水量调整

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

加生姜

往飘逸杯中加入

2~3片生姜片

投量随个人口感偏好而定

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

冲泡

往飘逸杯中注入90~95℃的开水,

进行冲泡、出汤

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

飘逸杯同一杯组可同时泡茶、饮茶,

不必另备茶海、杯子、滤网。

匀茶

将冲泡好的

生姜红茶茶汤

匀入玻璃杯中

至于冲泡次数,以个人口味为准,

可以一天一包到两包茶,

姜也可随个人加减。

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

品饮

这就是飘逸杯调制生姜红茶的基本方法啦

夏日调饮第四弹:瘦身大招—生姜红茶

大家同样也可以根据个人口感需求,

加入适量冰糖或蜂蜜进行调味哦~

于减肥瘦身效果到底如何,小编以为,大家自己试试就知道啦~

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沁轩茶舍提醒:茶叶的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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