蒲公英茶的功效与作用及禁忌(蒲公英茶祛湿排毒效果好吗)

养生最重要的一点,就是祛湿热、排毒素!很多人会用蒲公英泡水养生,它可以清热、泻火、解毒,的确是夏季茶饮不错的选择!

用蒲公英泡水,有哪些养生效果?

1、祛湿排毒

蒲公英,擅长祛湿热,可泻火、利尿、除湿,改善湿热所致恶心、舌苔发黄等症,并且,蒲公英对于湿热引起的红肿痘痘也有不错的效果。所以,入伏后,用蒲公英泡水喝,有助于去除体内湿热,改善身体不良症状!

2、去火消炎

用蒲公英泡水“养生”,祛湿热、治胃痛,要记住3大禁忌,莫喝错

蒲公英有“天然抗生素”之称,被称为“八大金刚”之一,对于各种慢性炎症均有效!入伏后,一天比一天热,此时,稍加不注意,就是导致人体上火,出现嗓子发炎、疼痛的情况,此时,泡上一杯蒲公水,可以有效缓解!

3、治胃痛

用蒲公英泡水“养生”,祛湿热、治胃痛,要记住3大禁忌,莫喝错

很多人没有胃口,或者消化不良、食欲不佳,这个时候,可以泡上一杯热的蒲公英茶,喝下,可以改善消化不良,增加胃口,缓解胃痛。

要记住3大禁忌,莫喝错!

用蒲公英泡水“养生”,祛湿热、治胃痛,要记住3大禁忌,莫喝错

1、蒲公英泡水虽好,但是,切不可过量饮用,否则容易引入腹胀、腹泻、腹痛等情况,每天用量最好不要超过15g。

2、蒲公英根泡水有降压效果,所以低血压者慎用。

3、蒲公英性质微寒,脾胃虚寒者最好搭配温和之物一起泡水喝,如蒲公英、刺玫花、大枣等。

大家有喝蒲公英水的习惯吗?

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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