菊花茶和什么一起泡好(山楂菊花茶的功效与作用)

山楂是农村大山随处可见的野果,切片晒干后能够入药,菊花是花中的治病药材,此物常常被人结合山楂一起泡水。

山楂与菊花是公认的健康搭档,每天晚上喝一杯,具有清热解暑,清热去火,保护血管,清肝明目,让你的眼睛明亮了。

今天就为你们详细介绍下。

菊花和它一起泡水,坚持每天一杯,谁喝谁健康

山楂菊花茶的功效

功效:山楂是我们农村最为常见的野果之一,此果吃起来微酸,含有大量的黄酮物质和维生素成分,山楂可以和枸杞,红枣,荷叶搭配,山楂和菊花是最佳的搭档。

山楂中的一些物质,能够增强胃液分泌,提高我们的消化能力,帮助分解食物,起到开胃,健胃消食的目的,每天一杯,身体会产生喜人的变化。

菊花和它一起泡水,坚持每天一杯,谁喝谁健康

其次,菊花是集观赏和药用价值双高的花卉。

晒干后就能够入药,泡水喝是加入几朵,能够清热解毒,消除炎症,抵抗炎症入侵,清理肺部的毒素,谁喝谁健康。

菊花和它一起泡水,坚持每天一杯,谁喝谁健康

另外,菊花本身入肝经,其中维生素A含量最高,能够起到清肝明目。

防止眼部疲劳,防止眼睛干涩,让你的双眼明亮,还能够稳定血压,保持血管更加干净,预防心血管疾病的发生。

禁忌人群:虽然菊花山楂泡水的保健价值极高,但是体质虚寒的人不宜食用。

你们有没有喝过菊花山楂泡水吗?

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