体寒喝什么茶最好(5款适合体寒的人喝的茶)

一般在生活中,很多人都特别喜欢喝茶水的,可是大家知道吗?体寒的人表现就是会出现些手脚冰冷,可是在生活都体寒的人,到底如何选择适合自己的茶叶的呢?所以现在为大家来介绍一下。

体寒的人,到底该如何选择适合自己的茶叶?

茉莉花

此时正值春季,而茉莉花茶有着“春天的气味”之称。茉莉花茶具有理气温中,生津止渴,清肝明目,益气力的作用,非常适当在春天饮用。

熟普洱茶

熟普洱茶是经过发酵后的茶,含有红茶素,黄茶素,茶褐素,维生素C等,饮用后可在肠道内形成保护膜,茶味温和,润滑细腻,具有暖胃,通便利尿的作用。

红茶

红茶,是经过发酵的茶,性温。含有丰富的胡萝卜素、钙、镁等矿物质和多种氨基酸。常喝红茶可暖胃,止泻,非常适合体寒的朋友们在冬天饮用。

玫瑰花茶

玫瑰花、西洋参、枸杞三者放入杯中,用沸水冲开,趁热饮用(也不可过热,适宜为主,以免伤害胃肠)。具有补气血,调经止痛,养肾暖身的功效。

桂花茶

具有温补阳气的作用,尤其适合阳虚体寒的朋友们。常喝桂花茶还有排毒养颜,止咳化痰,润肺祛湿的作用。

通过上面的这些内容的介绍,相信我们大家都了解了吧,所以在生活中,我们大家当出现体寒的时候,一定要适当的去喝上面的这些茶叶才行的呢。

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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