肠胃不好可以喝茶吗(肠胃不好也能喝的茶推荐)

现在的人都非常喜欢的喝茶,因为喝茶有很多的效果,茶可以帮助大家促进肠胃消化,并且茶中具有叶绿素,可以帮助一些女性美容养颜。经常喝茶的人,身上会带着一股若隐若现的茶味,让人觉得这个人非常有涵养,是一个有雅兴的人。

有的人肠胃不好,其实并不得适合喝茶。虽然说喝茶有利于促进大家肠胃消化,但是红茶不适合肠胃不好的人进行饮用。有的人会想,肠胃不好的人不敢喝红茶,那可以去喝大麦茶吗?

肠胃不好的人喝哪些茶比较合适?营养师给出一个中肯的回答

红茶中含有一些刺激物质,进入肠胃以后,会减少胃胃粘膜的分泌。除此之外,红茶是属于全发酵茶,如果说将这些对胃有刺激的物质除去,红茶反而就没有这个味道了,这就是有的人不能喝红茶的一个原因。

但是,不能喝红茶的人是可以喝大麦茶的,因为大麦茶的茶性比较温和,而且大麦茶其实并不是茶,而是由小麦炒成的一种饮品。

大麦茶有什么营养价值?

1、疏肝理气。大麦茶是将大麦翻炒了以后,在水中煮沸所得到的茶品。大麦茶闻起来有一股浓浓的麦香味,经常喝大麦茶不仅可以帮助大家开胃,提高食欲,还可以提高大家的消化能力。大麦茶可以帮助大家促进消化,有助于大家疏肝理气。

肠胃不好的人喝哪些茶比较合适?营养师给出一个中肯的回答

2、清热解暑。喝大麦茶可以帮助大家清暑、解热。经常喝大麦茶就可以减少中暑的现象,大麦茶主要的功效是帮助大家消热解毒,另外,还可以帮助大家减肥,在吃完饭以后喝大麦茶的话,可以解油腻。

3、治疗咽喉炎。大麦茶还可以帮助大家治疗急性咽喉炎,一些患扁桃体炎的朋友们建议多喝一些大麦茶。

肠胃不好的人喝哪些茶比较合适?营养师给出一个中肯的回答

肠胃不好的人在日常生活中应该注意对肠胃的保护,三餐饮食要有规划,不能经常吃方便面之类的食物。除此之外,要吃一些容易消化的食物,更重要的是,肠胃不好的人一定要记住少吃辣,少吃一些重口味的食物。日常生活中可以多吃一些饼干,因为饼干中含铝,可以帮助大家促进肠胃膜的增厚。

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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