女人冬天喝什么茶好(4款驱寒暖胃养颜茶推荐)

冬天,天寒地冻,室内外温差比较大。人体的机能会有所减退,所以不少人会出现身体冰冷,脸色苍白的情况。

尤其是女性,一到冬天,手脚冰凉、面无血色更是家常便饭。不仅对身体不好,还影响颜值,看着比较憔悴显老态。

冬天,女人要常喝这4种茶,驱寒暖胃又养颜,整个冬天手脚不冰凉

女人可以没钱,但是不能显老!所以冬天,体质偏寒的女性可以多煲一些补气血、滋补的汤;如果嫌麻烦的话,可以多喝3种滋润温和的茶,比较简单方便,常喝可以帮助你温暖过寒冬,养气暖胃,脸色红润有光泽,40岁依然是少女脸。

一、红枣茶

红枣味道甘甜,性温,可以补中益气,养血安神。

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不少女性平时都爱吃干枣,红枣中含糖量比较高,相应的产生的热量也比较大,吃多了可能会有上火的情况。

所以可以在喝热水的时候,泡几颗红枣,既可以补气,又不用担心摄入过多的热量,这对有减肥需求的女性来说是不错的选择。

二、红茶

不少有品位的女性都有喝茶的习惯,冬天喝茶以红茶为上品。

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红茶经过发酵之后,茶性温和。红茶中含有的营养物质比较多,能生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可以养人的阳气;冬季天气,很多女性都喜欢吃火锅这类油腻刺激的食物,饮红茶还可以去油解腻。

喝了红茶之后,手里的奶茶都不香了,用红茶来代替奶茶,就不怕长肉肉了哦!这个冬天我就一直在喝:仙雾凤茗。

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仙雾凤茗是四川的红茶,鲜叶采摘自高海拔的高山茶园,这里环境好,无污染,所产茶叶具有香浓、内含营养物质丰富的特点。

由于是国家扶贫助农产品,几乎没什么宣传,包装也很朴实,仙雾凤茗的定位是适合普通消费者喝的质优价廉口粮茶,所以价格一直都很便宜,是不少茶友家里必备。

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成品茶叶从外观上看,色泽乌润显金毫,条索直溜圆实,紧结匀整;用热水冲泡之后,茶香被唤醒,散发出清新香甜的花果香,伴随着蜜香,单是闻香就让人觉着有暖意;入口甘滑适口,温润而醇厚,喝完一杯,浑身舒服,暖心又暖胃,特别适合手脚冰凉的女性。

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红茶中含有丰富的维生素C等多种营养物质,可以抗氧化,美白皮肤,美容养颜。

常饮红茶好处多多,不过要提醒一下,女性在例假期和孕期不宜饮茶哦!

三、枸杞茶

平时大家煲汤煮粥什么的,都会习惯性地放上几颗枸杞。枸杞味道甘甜,性平,是比较好的温补类的食物。

枸杞茶中含有丰富的维生素C等成分,有抗氧化的作用,可以延缓衰老。

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并且还有滋补肝肾、补血、明目的作用,提高人体的免疫力。常饮枸杞泡水有利于皮肤水分的吸收。

四、玫瑰花茶

玫瑰花茶,味甘性温,也是冬季比较适合女性喝的茶。

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并且玫瑰花茶的颜值比较高,香气也很浓郁,颇受年轻女性的喜爱。

常饮玫瑰花茶,可以改善肤色,促进血液循环,令人活力焕发,青春洋溢。

在寒冷的冬季,女性的身体素质整体偏弱,容易受到寒气侵袭。所以一定要做好保暖御寒,照顾好自己的身体,开心健康地迎接春天~

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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