秋天干燥喝什么茶润喉(罗汉果菊花茶的做法步骤)

罗汉果杭菊饮的做法

秋天干燥,老师尤其要多喝水。这款罗汉果、菊花和红枣泡出来的水特别滋润,那天我喝完感觉整个人都舒服了。老师们不妨试试。

用料

  • 罗汉果 1个
  • 红枣 20克
  • 杭菊 5克

做法步骤

罗汉果杭菊饮的做法

1、罗汉果掰去外壳,红枣去核切条。

罗汉果杭菊饮的做法

2、将罗汉果、红枣、杭菊倒入锅中

罗汉果杭菊饮的做法

3、锅中加入清水大火煮沸后,小火煮15分钟

罗汉果杭菊饮的做法

4、清甜润肺的罗汉果杭菊饮就做好了

小贴士

1. 青皮的罗汉果可以不用去皮。 2. 红枣切条味道会更足。

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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