暖宫喝什么泡茶比较好(红酒肉桂苹果茶做法)

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

成为妈妈之前,总觉得自己还是个孩子,保养的事情和自己压根就沾不上边。一直畏寒也不在乎。直到有一天,和许久未见的朋友相约,发现同龄的她老了许多,脱发,长斑,细纹成为了主要的话题,才逐渐意识到,我们已不再年轻,再不保养就真来不及了。 偶然尝到这个茶,原以为是黑暗料理,品尝以后却被这种特殊的酸甜口感诱惑到了。 肉桂,具有补火助阳,引火归源、散寒止痛及活血痛经之功效,将苹果肉桂跟美容养颜的红酒一起炖煮,很适合冬天怕冷的女性朋友们。

用料

  • 苹果 半个
  • 肉桂 6克左右
  • 红酒 200克
  • 橙子 半个
  • 柠檬 半个
  • 红糖 适量

做法步骤

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

1、苹果切片

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

2、橙子切片

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

3、柠檬切片

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

4、肉桂清洗干净

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

5、把所有材料放入锅中

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

6、倒入红酒

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

7、中火炖煮约10分钟,将酒精基本挥发掉,根据个人口味放适量红糖调味。

美容暖宫 红酒肉桂苹果茶

8、将茶汁倒出,趁热喝 酸甜可口,还有淡淡的肉桂香味,满足。

小贴士

一定要将酒精都挥发掉,口感才完美。 儿童孕妇不宜 体质燥热的不适合。

苹果的营养功效

1.降低胆固醇:保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

2.防癌抗癌:减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动:协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡:苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。

6.减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。

7.美容佳品,可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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