什么茶对嗓子比较好?8款清嗓润喉的茶饮推荐

经常说话用嗓的人,很容易因为用嗓过度而导致嗓子容易发炎,其实经常说话的人不妨尝试喝下面介绍的茶水,能够帮助保护嗓子,下面给大家介绍几款简单有效保护嗓子的茶。

1、薄荷茶

什么茶对嗓子比较好?8款清嗓润喉的茶饮推荐

对于喉咙痛或者嗓子不舒服的朋友们,可以喝一点薄荷茶。薄荷茶对于感冒喉咙痛以及降火的作用非常明显,口腔上火以及喉咙不是福都可以喝,平常没什么事也可以适当喝一些。薄荷还有消炎作用呢,但过量喝就不好了。

2、胖大海

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说到胖大海相信大家都不知道是什么,但见到其“真身”你应该就懂了。这种东西以前小的时候有见到过大人用来泡水喝,那是虽然不知道是什么,但是看到一大团东西在水里感觉很神奇的样子。胖大海泡好后就变成了茶水,能清热去火,尤其对于咽喉不适以及嗓子发干发痛有很好的作用。

3、金银花茶

什么茶对嗓子比较好?8款清嗓润喉的茶饮推荐

金银花茶非常常见大家都懂得,它的花朵和叶子都可以泡茶喝,不过花朵泡水喝效果会更明显。金银花茶的消火清热作用很明显,嗓子痛的朋友们可以喝,效果一下就有了。金银花茶是种不错的花茶,老人小孩也可以喝,可以自己买来泡水喝。

4、菊花茶

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说到菊花茶这个就不用介绍太多了,大家都知道其作用功效。类似口干舌燥,清热解毒,消暑止渴什么的菊花茶就是非常合适,对眼睛也有好处。菊花茶可以加枸杞一起喝,效果会更佳。

5、罗汉果花茶

什么茶对嗓子比较好?8款清嗓润喉的茶饮推荐

罗汉果治疗咳嗽的作用非常出色,直接用罗汉果泡水喝即可,还能缓解喉咙肿痛以及润喉保护嗓子。罗汉果花香味非常浓郁,用热水一泡即可。平常朋友们可以多喝罗汉果花茶,外出旅行也可以带上。

6、茉莉花茶

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茉莉花的外表以及花香非常迷人,深受大家喜爱。茉莉花还是中药种类呢,药效当然也是少不了。用茉莉花直接泡水喝,能抑制细菌缓解喉咙疼痛,清热又消炎,适合慢性支气管炎的患者喝,平常喝还能保护嗓子呢!

7、薄荷桑叶茶

什么茶对嗓子比较好?8款清嗓润喉的茶饮推荐

经常说话的人可以喝薄荷桑叶茶来帮助保护嗓子。薄荷具有疏散风热、爽喉开音的效果,能够防治多种原因引起的声音嘶哑、声带充血嗓子疼。

8、金嗓子草本植物饮料

什么茶对嗓子比较好?8款清嗓润喉的茶饮推荐

对于用嗓过度,咽喉不适,需要清嗓人群,喝金嗓子草本植物饮料。含有菊花、金银花、罗汉果、甘草、薄荷等草本植物成分,有效护嗓清嗓。

当然,喝水泡茶建议使用窝拖泉山泉水,富含多种微量元素,能有效保证茶泡发的清透性,味道甘美。

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沁轩茶舍提醒:茶叶和茶替代品的一些成分仅对人体的机能具有一定的调节作用,但是不能替代药品,不具有治疗疾病的作用,患有疾病应接受正确的药物治疗。

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